コシヌケ・・・

こんばんは!!
腰痛持ちの『やました』です。

昔、ぎっくり腰をやってたので・・後遺症?
それとも、最近ハマってる健康ランドの電気風呂が
体に合わないのか、なかなか治りませんface10

しかも・・・家では僕の動きがおかしいので
おじいちゃん扱いされてますface07

すでに介護?

そんな僕の強い味方!!!

コシヌケ・・・
なんだかよく分からない写メになってしまいましたが
コルセットです・・

これからの季節、暑くてムレそう・・icon11

だれか腰痛の治し方教えて~


2008年04月23日20:25 │Comments(2)
この記事へのコメント
お風呂上りに「ストレッチ」するだけでも
かなり違いますよ!
腰痛の方は「腰」だけでなく「おしり」周りの
臀筋も固くなっているコトが多いです。
良かったら「ストレッチ指導」に伺いますか?(笑)
Posted by APPLEAPPLE at 2008年04月23日 21:58
APPLEさま
コメントありがとうございます。
なるほど!!
ストレッチですか・・
腰が痛い&腹がひっかかって
うまく出来ないかもです^^;
機会があればご指導お願いしま~す^^
Posted by やましたやました at 2008年04月24日 20:13
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